Geleide meditatie

Herken je dit? 

  • Je hoofd maakt overuren - je maakt je zorgen om je kindje en moet nog talloze praktische dingen regelen.

  • Je emoties gaan alle kanten op: verdriet komt ineens op, je bent snel geprikkeld en reageert niet op je man of kinderen als je zou willen.

  • En ondertussen gaat het hele medische traject gewoon door. 

Je weet niet meer hoe je je hoofd boven water moet houden, maar je moét wel, voor je kindje. Je verlangt naar iemand die je écht begrijpt, naar alles even los kunnen laten. Zónder dat je overloopt van spanning en zorgen.

In deze gratis geleide meditatie ervaar je hoe het is als je even alles los kunt laten, en helemaal aanwezig kunt zijn bij jouw kindje vanuit rust, liefde en vertrouwen.

  • “Wat een rustgevende stem heb je, ik zal zeggen ga er zeker mee door. Zelf heb ik 2e keer tranen over mn wangen gehad. En het meeste bij wat mn beeld is over een jaar. Hoe mn dochtertje mij zal zien Ik ga dit vaker luisteren en hoop dat het me kracht zal geven.”

    - Samentha

  • "Dankjewel. Het was een hele mooie meditatie. Ik ga dit vaker doen."

    - Lisa

  • "Ik vond het eigenlijk wel heel fijn. Ik luister hem vaker. Vooral na een rot gesprek met bijvoorbeeld de revalidatie arts. Dat helpt wel relativeren."

    - Amanda